Ezra Bayda áp dụng giáo lý cơ bản của Thiền tông cho hàng loạt vấn đề: những mối quan hệ, lòng tin, tình dục, tiền bạc… để thấy rằng mọi thứ mà chúng ta cần đưa vào quá trình tu tập tâm linh đều ở ngay trước mặt, cũng như sự bình an và toàn vẹn đều sẵn có cho mọi người, ngay tại đây, ngay lúc này, dù hoàn cảnh là thế nào đi nữa. Những thử thách của cuộc đời không phải là chướng ngại trên con đường của chúng ta - chúng chính là con đường. Điều chúng ta cần là sự sẵn lòng sống với những trải nghiệm đau khổ, đối mặt với những nỗi sợ hãi và những giả định đã ăn sâu mà không cố gắng chỉnh sửa cuộc đời, để có thể trở nên tự tại cũng như đánh thức lòng nhân ái trong trái tim.