Giống như cuốn Anh’s Anger, cuốn sách này cũng nói về nhân vật tên Anh, một cậu bé tiểu học bình thường giống như bao cậu bé khác. Khi nghĩ bị bạn bè bỏ rơi ở trường, Anh đã thấy vô cùng tức giận. Lúc này, Gail Silver đã rất tinh tế khi tạo ra một người bạn có tên “Anger”, có lông màu đỏ, tính khí thì bốc đồng và dạy Anh những bài học quý giá: Bước từ từ, đếm số bước và hít vào, thở ra, An sẽ dần trút bỏ cảm xúc tức giận và thấy lòng thật khoan khoái.
Gail Silver đã từng chia sẻ: “Nếu ngay từ khi còn nhỏ, trẻ được thoải mái bộc lộ cảm xúc tức giận của mình, thì trẻ sẽ đủ tự tin để vượt qua cảm xúc này khi bước vào tuổi vị thành niên. Tình trạng bạo lực ở tuổi vị thành niên hiện nay là đáng bạo động. Tôi vô cùng buồn bã khi nghe tin các thanh thiếu niên sử dùng súng, làm thương bạn bè và thầy cô của mình. Tôi biết các em đang gặp nhiều khó khăn và cảm xúc tức giận cứ chầu chực để bóp nát trái tim bé bỏng của các em. Vậy nên, tôi viết những cuốn sách này nhằm giúp đỡ chính các em. Tôi hy vọng các em sẽ bớt hung hăng hơn, bớt có các hành vi bạo lực hơn vì đã biết cách hiểu và chuyển hoá cơn giận dữ của mình”.