Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời

Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời
Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời
  • Giá bán: 78.400 ₫ 98.000 ₫
  • Tiết kiệm: 19.600 ₫-20%

Khuyến mãi & Ưu đãi tại Sách Khai Trí

  1. Bao sách miễn phí (theo yêu cầu)
  2. Miễn phí giao hàng cho đơn hàng từ 150.000đ ở TP.HCM và 300.000đ ở Tỉnh/Thành khác  Xem chi tiết
100% Sách thật
Đổi trả miễn phí nếu hàng lỗi
  • Tác giả:

  • Dịch giả:

    Vũ Hoàng Oanh;
  • Ngày xuất bản:

    11 - 2023
  • Kích thước:

    14 x 21 cm
  • Nhà xuất bản:

    NXB Thanh Hóa
  • Hình thức bìa:

    Bìa mềm
  • Số trang:

    230

THÔNG TIN SẢN PHẨM

Giới thiệu sách Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời

"Cuộc đời cho bạn vô vàn lý do để nổi giận, buồn bã, sợ hãi, thất vọng – và những cảm xúc này là bình thường. Nhưng đôi khi, bạn cảm thấy như cảm xúc đang giành lấy quyền điều khiển, vượt khỏi tầm kiểm soát của mình, như thể cảm xúc có trí óc riêng vậy. Những cảm xúc choáng ngợp này còn khiến cho tình hình tồi tệ hơn khi can thiệp vào chuyện học hành ở trường, phá hoại mối quan hệ, và ngăn không cho bạn tận hưởng cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc.

Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời là sách bài tập hỗ trợ các bạn trẻ tuổi teen khi rơi vào tình huống này. Bạn đọc sẽ tìm thấy trong sách những cách kiểm soát cảm xúc, giúp bạn sẵn sàng đương đầu với mọi “quả chanh” cuộc đời ném vào mình. Dựa trên liệu pháp hành vi biện chứng, một phương pháp trị liệu được thiết kế nhằm hỗ trợ những người gặp khó khăn trong việc xử lý những cảm xúc mãnh liệt, sách sẽ hướng dẫn bạn các kỹ năng cần thiết để vượt qua những thăng trầm trong đời với sự tự tin và duyên dáng.

Sách sẽ đưa ra những kỹ thuật đơn giản giúp bạn:

  • Bình tĩnh và chú tâm trong những hoàn cảnh khó khăn
  • Quản lý hiệu quả những cảm xúc ngoài tầm kiểm soát
  • Giảm bớt nỗi đau của những cảm xúc dữ dội

Hòa thuận với gia đình và bạn bè

Sách Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời của tác giả Sheri Van Dijk, có bán tại Sách Khai Trí với ưu đãi Bao sách miễn phí

ĐÁNH GIÁ CỦA ĐỘC GIẢ

Hãy đánh giá Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời để giúp những độc giả khác lựa chọn được cuốn sách phù hợp nhất!

Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời

Đừng Để Cảm Xúc Điều Khiển Cuộc Đời

Giá bán tại NetaBooks: 78.400 ₫ 98.000 ₫
Tiết kiệm: 19.600 ₫-20%
-
+
Chọn mua
0/5
(0 nhận xét)
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
  • 0% | 0 đánh giá
GỬI ĐÁNH GIÁ CỦA BẠN
Đánh giá
Gửi
 

HƠN 21.000 TỰA SÁCH HAY

Tuyển chọn bởi sachkhaitri.com

 

MIỄN PHÍ GIAO HÀNG

Từ 150k ở HCM, từ 300k ở tỉnh thành khác

 

QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ

Tặng bookmark, bao sách miễn phí

 

ĐỔI TRẢ NHANH CHÓNG

Hàng bị lỗi được đổi trả nhanh chóng